お金と手当の知恵 Netflixを毎月契約しない理由【年間1万円節約】
Netflixを毎月契約しない理由を実体験から解説。見たい時だけ契約して年間1万円節約、地面師・サイバーパンクを視聴後に解約、休職中の固定費削減術。Amazonプライムは解約しない理由も公開。
2026-02
お金と手当の知恵 
お金と手当の知恵 休職中・転職活動中におすすめの格安SIM3選【動画好きはU-NEXT MOBILE】
休職中・転職活動中におすすめの格安SIM3選を実体験から解説。日本通信（月1,393円）、U-NEXT MOBILE（実質300円）、楽天モバイル（月2,178円）を比較。動画好きならU-NEXT MOBILE一択、シンプル派は日本通信。
退職・休職の不安解消 休職中の罪悪感との向き合い方【実体験】
休職中の罪悪感との向き合い方を実体験から解説。同僚に迷惑かけた・自分だけ休んでいる・給料もらってる、でも休職は権利・回復が最優先・妻の言葉に救われた話を公開します。
退職・休職の不安解消 回復のサイン・働けると思った瞬間【実体験】
回復のサインと働けると思った瞬間を実体験から解説。朝起きられる・散歩が苦にならない・人と会いたくなる・働きたいと思う、10月頃に感じた、焦らないことが大切だった話を公開します。
退職・休職の不安解消 休職を決めた日【2025年3月】
休職を決めた日を実体験から解説。2025年3月朝起きられなくなった、会社に行けない、心療内科で診断書をもらった、上司に電話で伝えた、最初は2週間のつもりだった話を公開します。
退職・休職の不安解消 うつ病の再発防止・今気をつけていること
うつ病の再発防止で今気をつけていることを実体験から解説。無理しない・早寝早起き・定期的に心療内科に通う・妻に相談する・薬を飲み続ける、2026年2月現在も継続中の話を公開します。
退職・休職の不安解消 休職中の過ごし方・やってよかったこと5選【実体験】
休職中の過ごし方とやってよかったこと5選を実体験から解説。散歩、早寝早起き、釣り、読書、妻との会話が回復に役立った、無理しないことが一番大切だった話を公開します。
実録！転職活動記 転職サイトとエージェントの違い【両方使った感想】
転職サイトとエージェントの違いを実体験から解説。サイトは自分で探す・エージェントはサポートあり、私はdodaエージェントを使って成功、両方使うのがおすすめの話を公開します。
実録！転職活動記 不採用の連絡が来た時の気持ち【立ち直り方】
不採用の連絡が来た時の気持ちと立ち直り方を実体験から解説。20社応募して15社不採用、「自分はダメだ」と落ち込んだ、でも5社通過して2社内定、不採用は普通だと気づいた話を公開します。
実録！転職活動記 面接で失敗した話【不採用になった理由】
面接で失敗した話を実体験から解説。準備不足で回答できず、ネガティブな発言をしてしまった、身だしなみが悪かった、この失敗から学んだこと3つを公開します。